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"... Une énergie incroyable,
atmosphère motivante et amusante.
Que j'étais excité était un euphémisme.
Tout est prêt. Déjà. "
Chaque année, je réserve un voyage pour mon anniversaire. Cela permet de rendre le fait de vieillir d'un an un peu moins déprimant et plus amusant. Cette année, c'était à New York. Il y a longtemps que j'aurais dû le faire. Une de mes villes préférées, que je n'avais pas visitée depuis des années.
En tant que passionné de gymnastique et d'entraînement, je voulais essayer les dernières tendances en matière de fitness de l'autre côté de l'étang (je sais, le "noyau dur" pendant un week-end, non ?). Comme j'avais beaucoup lu sur le célèbre SoulCycle, qui s'est répandu comme une traînée de poudre à travers les États-Unis, c'était en tête de liste.
Je dois dire que l'ensemble du processus de réservation en ligne était plutôt cool en soi. C'était vraiment au goût de mon maniaque du contrôle intérieur. Non seulement chaque instructeur a sa propre page de profil (un vrai show & tell, même leur playlist est partagée), mais quand vous réservez réellement un cours, vous avez la possibilité de réserver un vélo spécifique. C'est parfait. J'adore être "FROW". Je me démarque. Comme d'habitude.
Vu la popularité de SoulCycle, faire un tour avec eux a un prix. Top $ Man ! À New York, une classe se vend maintenant à 34 dollars. Hors taxes ! (Heureusement, il y a une offre spéciale, les nouveaux arrivants ont droit à leur premier tour gratuit). J'ai réservé le studio le plus proche de l'hôtel (il y a 20 studios au total, rien qu'à New York) et après avoir créé mon profil en ligne, ils ont gentiment ajouté ma classe gratuite. J'ai choisi un instructeur de bad ass appelé Trammel. J'aime un peu de RnB et de hip hop. Un fan de Michael Jackson.
Ma première impression du studio a été incroyable. Tout en blanc, jaune et gris, c'est apaisant. Des mantras au néon escaladaient les murs. Il y avait vraiment une ambiance. La musique sortait de chaque pore. C'était funky. C'était cool. Et puis vient le discours de vente (c'est NYC après tout). Les bonnes chaussures de cyclisme coûtent 3 dollars par classe (gratuites pour la première classe) et l'eau SMART (y a-t-il une autre sorte d'eau) coûte 2 dollars. Si vous creusez ça, vous allez devoir débourser 40 dollars maintenant ! ($34 +$4 +$2).
Le moment est venu. Les portes se sont ouvertes. Trammel était enthousiaste. Le RnB pompait. Je pouvais sentir les vibrations se propager dans mon corps. Non seulement l'instructeur a dansé sur le podium, mais d'autres SoulCyclers sont entrés dans l'action et ont fait quelques mouvements tout en installant leurs vélos. Dans l'ensemble, l'atmosphère était incroyablement énergique, motivante et amusante. C'est peu dire que j'étais enthousiaste. Tout est prêt. Déjà.
SoulCycle n'est pas un cours de cinéma ordinaire. Ils commercialisent leurs cours comme un "entraînement du corps entier". C'est vrai, vous avez des poids. Les vélos sont faciles à conduire et les cloches sont astucieusement placées dans des crochets fixés à la selle.
Extinction des feux. Bougies uniquement. Quatre positions autour de l'instructeur. Et c'est parti.
Dès le début, l'instructeur a un rythme effréné. Il est presque impossible de ne pas suivre le rythme. Très vite, nous tournons les roues en faisant des "pompes" sur le guidon. Tout en suivant le rythme. C'est la signature de SoulCycle. On tourne tout en poussant le haut du corps. On tient la promesse d'un "entraînement du corps entier". D'autres mouvements sont ajoutés au mélange. Pour tester votre endurance. S'assurer que vous êtes trempé dans votre propre sueur. Faites quelques montées. Quelques sprints de colline debout. La combinaison parfaite pour maintenir votre rythme cardiaque !
Nous avons la possibilité de nous asseoir en selle et de colporter à un rythme plus lent. Mais seulement quand il est temps de faire fonctionner ces cloches à la con. (Désolé. Bras en l'air !) La béquille change de direction. Il devient plus "instructeur d'exercices itinérants". Poussez plus fort les soufflets parmi d'autres mantras encourageants.
" La sueur coule.
Le cœur bat la chamade.
Les muscles sont brûlants.
Je le remarque à peine. Je suis emporté par la musique.
L'atmosphère. Le haut.
C'est G-R-E-A-T. "
Pour les deux derniers titres. Les bougies s'éteignent. Nous roulons dans le noir. Encouragés à laisser courir leurs jambes librement. Concentre ton esprit sur tes réalisations. Tâches à venir. Les objectifs futurs. Puis une piste de course à cœur battant s'ouvre. Accompagné de "whoops" et d'"acclamations" de la foule. Et c'est fini. Quelle bousculade !
L'énergie dans la pièce est géniale. J'ai même reçu des acclamations pour avoir terminé ma première expérience SoulCycle (nous sommes à nouveau à New York - ils ont aussi appelé ceux qui avaient un anniversaire ou qui avaient franchi une étape importante en termes de nombre de cours suivis.
#sentiment de réussite.
Je me suis sentie "dans l'équipe". PROUD. Le slogan sur le mur. Les T-shirts sonnaient vrai. Je me sentais comme une rockstar !
Quand j'ai quitté le studio. Sur un plan tout à fait légal. Je pensais à mon prochain cours de SoulCycle.
C'était comme une secte. Ou une addiction. J'étais accroché ! Inutile de dire que ce n'était pas le seul cours auquel j'ai assisté pendant mon séjour à NYC. Je reviendrai certainement pour d'autres cours lors de mon prochain voyage.
En fait, j'ai succombé à la marchandise de marque (encore cette histoire de vente à la hausse !). Pensez au droit de vantardise. Ce n'est certainement pas une expérience bon marché. Mais elle vaut chaque centime ! Sinon, pourquoi je travaille si dur si je ne peux pas me gâter avec des expériences comme celle-ci.
Par Laura, droguée à l'adrénaline
